Yến sào cho bé biếng ăn. Ngoài việc đa dạng nguồn dinh dưỡng cho bé, từ lâu, yến sào được nhiều bà mẹ chọn làm thực phẩm bồi bổ thể lực và trí lực cho trẻ, yến sào cho bé biếng ăn. Nhưng mẹ đã biết cách cho bé ăn yến sào đúng cách chưa? Hoặc những phương pháp chế biến yến sào giữ trọn dưỡng chất cho bé.
1. Tác dụng của yến sào với trẻ nhỏ.
Các nghiên cứu cho thấy yến sào rất tốt cho trẻ em bởi yến sào giúp bổ sung protein. Và các loại acidamin như Amide, Humin, Arginine, Cystine, Histidine, và Lysin cũng như nhiều nguyên tố vi lượng quý hiếm khác.
Yến sào có tác dụng giúp trẻ:
♥ Bổ phổi.
♥ Tặng cường hoạt động của thận.
♥ Kích thích hệ tiêu hóa.
♥ Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
♥ Đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giúp trẻ em nhanh phục hồi sau khi bệnh.
Ngoài ra yến sào còn chứa các khoáng chất như Canxi, Sắt, Kali, Phốt pho và Magie mà cơ thể đang phát triển của trẻ thường hay bị thiếu.
Các công dụng khác của yến sào.
Các nghiên cứu cho thấy yến sào rất tốt cho trẻ em. Bởi yến sào giúp bổ sung Protein, các loại acidamin và nhiều nguyên tố vi lượng quý và để kích thích hệ tiêu hóa của trẻ.
>> Tìm hiểu thêm: Tác dụng của yến sào đối với phụ nữ mang thai.
Ngoài thành phần giàu acidamin, yến sào còn chứa nhiều Ca và Fe là các khoáng chất cần thiết mà cơ thể bé thường bị thiếu. Một số nguyên tố hiếm trong yến sào như Cr tuy có hàm lượng thấp nhưng giúp kích thích tăng tiêu hóa hấp thu qua màng ruột.
Đây không chỉ là nguồn cung cấp đạm cao, ít béo mà còn rất tốt cho sự phát triển xương. Ngoài ra, yến sào còn chứa đường galactose mà không có chất béo nên cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt.
2. Các độ tuổi nên cho bé ăn yến sào mà mẹ cần chú ý.
* Trẻ ở lứa tuổi ăn dặm (từ 07 tháng trở đi) là có thể sử dụng được yến sào. Đặc biệt, trẻ bị suy dinh dưỡng, biếng ăn, đêm ngủ không ngon giấc. Hay bị các bệnh về phổi, viêm phế quản là những trường hợp cần thiết nên bổ sung yến đều đặn. Nếu bé ăn yến sào thường xuyên và đúng liều lượng (khoảng 3-4g/ngày), khả năng miễn dịch, sức đề kháng của bé cũng được cải thiện.
* Trẻ em ở độ tuổi đi học: ở lứa tuổi này bé cũng nên ăn yến sào. Nhất là trong những mùa kiểm tra thi cử. Vì các nguyên tố vi lượng có trong yến sào như Mn, Cu, Zn, Br rất có ích cho quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ của trẻ. Liều lượng dùng khoảng 5-7g/ngày.
>> Tìm hiểu thêm: Làm cách nào để tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ?
3. Các cách chế biến yến sào cho bé biếng ăn
a) Cẩn thận từ khâu chế biến yến sào cho bé biếng ăn
Trên thị trường hiện có hai loại tổ yến: một loại đã sơ chế sạch sẽ còn loại kia thì vẫn còn lông. Đối với những mẹ chưa có kinh nghiệm sơ chế tổ yến nên chọn mua loại tổ yến đã làm sạch.
Các mẹ nên ngâm tổ yến cho với nước sạch để loại bỏ những bụi bẩn mắc phải trong quá trình khai thác bám vào tổ yến. Sau đó mới mang đi chế biến để đảm bảo vệ sinh khi cho bé ăn.
b) Cách chưng yến sào cho bé biếng ăn cũng khác biệt
Đối với người lớn bạn chỉ cần chưng tổ yến trong 15 – 20 phút. Nhưng đối với trẻ nhỏ khi mà hệ tiêu hóa còn non yếu, răng cũng chưa phát triển hết bạn nên tăng thời gian chưng thêm 20 phút để sợi yến được mềm hơn.
Đối với trẻ nhỏ bạn chỉ nên cho bé ăn tổ yến chưng riêng với một chút đường phèn cho dễ ăn chứ không cần thêm bất cứ thứ gì. Điều này sẽ giúp bé hấp thu tốt hơn những dưỡng chất thuần túy nhất có trong tổ yến.
c) Nấu cháo với tổ yến
Đối với người lớn có nhiều cách thức để ăn tổ yến như hầm với hạt sen, bồ câu non, thảo quả… Nhưng trẻ nhỏ bạn nên nấu cháo trắng sau khi cháo chín nhừ cho tổ yến vào quấy đều chờ thêm 10 phút sau để sợi yến được chín mềm. Sau đó cho bé ăn khi còn nóng để tránh bị tanh nhẹ của tổ yến làm bé không muốn ăn.
Tìm hiểu: Cốm cho trẻ biếng ăn
3. Nên cho bé ăn yến sào vào thời gian nào?
a) Lưu ý khi chế biến yến sào cho bé biếng ăn
Với yến sào thô, sau khi làm sạch, có thể chưng đường phèn, hầm với thịt gà hoặc nấu thành dạng súp cho trẻ ăn rất bổ. Tuy nhiên, quá trình chế biến yến sào thô không đúng cách mất rất nhiều thời gian, khó làm sạch hoàn toàn lông chim, bụi bẩn.
Chưa kể lượng dinh dưỡng trong 1 tổ yến rất lớn, nếu không đúng cách có thể làm mất đi dưỡng chất của yến.Vì vậy, nên chọn yến sào đã làm sạch của thương hiệu uy tín để chưng nấu thay vì mua yến thô về tự làm sạch.
Để đảm bảo lượng dinh dưỡng của yến được hấp thu hiệu quả, nên bổ sung yến cho bé từ từ một cách lâu dài với liều lượng thích hợp. Cách này vừa đảm bảo cơ thể trẻ nhận đủ dưỡng chất từ yến, vừa hợp lý về kinh tế.
Thị trường có nhiều sản phẩm yến sào để chọn lựa chế biến cho bé ăn hàng ngày, nên chú ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và uy tín, sản phẩm không dùng chất bảo quản.
Yến sào tốt nhất nên ăn khi bụng đói, vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.
Bên cạnh bổ sung yến sào, cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, có đầy đủ các thành phần cần thiết khác trong khẩu phần hàng ngày như cháo, súp, các loại tôm, cá, thịt, trứng, sữa và rau quả tươi…, thay đổi món ăn thường xuyên để trẻ ăn ngon miệng hơn, và nên có chế độ vận động cơ thể cho bé hàng ngày.
Trẻ sơ sinh không nên dùng yến, khi trẻ mới bắt đầu ăn nên cho ăn thử 1 lượng nhỏ trước để trẻ quen dần, sau đó mới tăng liều lượng. Để tập cho trẻ mới bắt đầu, có thể xay nhuyễn cho trẻ dùng từ từ.
Việc bổ sung yến sào cho bé biếng ăn là một cách rất hiệu quả giúp con hoàn thiện sức khỏe tốt nhất. Đồng thời giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch., ngăn ngừa các bệnh do thời tiết, bệnh truyền nhiễm. Do đây là giai đoạn hiếu động, thích khám phá, tìm tòi học hỏi nên cần bảo vệ cơ thể bé từ bên trong. Việc sử dụng yến sào bổ sung cho bé trong giai đoạn này là một lựa chọn vô cùng tốt cho bé.
b) Những lưu ý khi sử dụng yến sào cho bé biếng ăn
Yến sào là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng và dùng một cách quá thường xuyên. Đối với trẻ sơ sinh dưới 7 tháng tuổi không nên cho sử dụng tổ yến. Trong giai đoạn này sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất đối với trẻ. Việc quá lạm dụng yến sào lại khiến phản tác dụng khiến bé biếng ăn vì cơ thể đã quá dư thừa dưỡng chất.
Với trẻ biếng ăn mẹ cần cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm cũng như thay đổi cách chế biến để kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ.Mẹ không nên chỉ tập trung ở một loại chất dinh dưỡng thì sẽ khiến cơ thể thiếu các dưỡng chất khác gây tình trạng suy ding dưỡng ở trẻ. Vì vậy nếu mẹ muốn sử dụng yến sào cho bé biếng ăn, cần cho bé ăn có liều lượng nhất định để có hiệu quả tốt nhất.
Xin giới thiệu đến Quý khách hàng sản phẩm Yến nhà Cô Gạo cung cấp:
Yến Tinh: 3.200.000đ/100g
Yến Thô: 2.200.000đ/100g
Giao hàng NHANH toàn quốc
Đóng hộp sang trọng, thích hợp làm quà biếu
Cô Gạo CAM KẾT:
❥ 100% yến sào nguyên chất tự nhiên
❥ Không chất bảo quản
❥ Không phẩm màu
Mọi thắc mắc và tư vấn khách hàng có thể liên hệ:
Hotline: 0969 687 546 – 02976 251 251
Facebook: https://www.facebook.com/yennhacogao/?ref=pages_you_manage
Zalo OA: http://Zalo OA: https://oa.zalo.me/manage/dashboard
Youtube: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2RaUfTURRCWxIM0prkbT_Q
Web: http://cogao.vn
Gmail: cogaokg@gmail.com
Địa chỉ 1: 17 Cô Giang, Vĩnh Bảo, TP.Rạch Giá, Kiên Giang
Địa chỉ 2: 390 Ngô Quyền, Vĩnh Lạc, TP.Rạch Giá, Kiên Giang